Hej och välkommen till Push/Pull. 

Julie heter jag och det är jag som driver denna sida och företaget Push/Pull. Jag är utbildad personlig tränare, kostrådgivare och gravid- och mammatränare. Ta gärna en titt runt på hemsidan och tveka inte med att ta kontakt om det är något du undrar. Jag erbjuder bland annat individanpassade träningsprogram, kostrådgivning och kostprogram samt anpassade träningsprogram för gravida och (nyblivna) mammor.

Ingens resa är den andras lika, varför jag alltid jobbar utifrån varje individs mål, förutsättningar och förmågor. Vare sig du önskar bli starkare, bygga muskler, gå upp/ner i vikt, förbereda kroppen på en förlossning eller styrka kroppen efter födelse, så finns jag här för att hjälpa dig nå dina mål. Oavsett om du har träningsvana sen innan, precis har upptäckt träningsglädjen, eller kanske behöver hjälp att överhuvudtaget komma igång så arbetar jag för att du ska utvecklas och känna dig stolt över din egna förmåga.

Tveka inte att ta kontakt. Använd gärna meddelandefunktionen längst ned på denna sida, så återkommer jag snart!

P.S. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på PT-tjänster och kostrådgivning online!